Medical Point Gaziantep Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ayşe Gümüş Demirçubuk, inek sütünün bebeklerde erken yaşta tüketilmesinin potansiyel risklerine dikkat çekerek önemli uyarılarda bulundu. İnek sütünün bebeklerin hassas bünyeleri üzerindeki olumsuz etkileri ve alternatif beslenme yöntemleri hakkında bilgiler veren Demirçubuk, aileleri bilinçli olmaya çağırdı.

İnek Sütü Bebekler İçin Neden Riskli?

Dr. Demirçubuk, inek sütünün bebeklerin sindirim sistemine uygun olmadığını ve bu durumun çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguladı. İşte inek sütünün bebekler için potansiyel riskleri:

• Böbrek Yükü: İnek sütündeki yüksek protein ve mineral oranı, bebeklerin henüz tam olarak gelişmemiş böbreklerini yorabilir.
• Demir Eksikliği Anemisi: İnek sütü, bağırsaklarda mikroskobik kanamalara neden olarak demir eksikliği anemisine yol açabilir.
• Alerjik Reaksiyonlar: Bazı bebeklerde inek sütü proteinine karşı alerjik reaksiyonlar görülebilir. Bu alerjiler cilt döküntüleri, kusma, ishal, karın ağrısı veya nefes darlığı gibi belirtilerle kendini gösterebilir.

Bebek Beslenmesinde Nelere Dikkat Etmeli?

Dr. Demirçubuk, bebeklerin ilk 12 ay boyunca sadece anne sütü veya uygun formül mamalarla beslenmesi gerektiğini vurguluyor. Anne sütünün bebekler için en ideal besin kaynağı olduğunu belirten Demirçubuk, anne sütünün yetersiz olduğu durumlarda ise doktor kontrolünde formül mamaların tercih edilmesi gerektiğini belirtiyor. Bir yaşından sonra süt tüketimi konusunda da dikkatli olunması gerektiğini ifade eden Demirçubuk, günlük süt alımının 200 mililitreyi geçmemesi gerektiğini, fazla süt tüketiminin iştahsızlığa, demir eksikliğine ve dengesiz beslenmeye yol açabileceğini söylüyor.

Alternatif Kalsiyum Kaynakları Nelerdir?

Süt tüketiminin sınırlı tutulması gerektiği durumlarda, bebeklerin ve çocukların kalsiyum ihtiyacını karşılamak için alternatif kaynaklara yönelmek önemlidir. Dr. Demirçubuk, yoğurt, peynir ve yeşil yapraklı sebzeler gibi besinlerin kalsiyum açısından zengin olduğunu ve dengeli bir beslenme planı içerisinde bu besinlere yer verilmesi gerektiğini belirtiyor. Ayrıca, D vitamini takviyesinin de kalsiyumun emilimini artırdığını ve kemik sağlığı için önemli olduğunu hatırlatıyor.

Uzmanlar, bebeklerin sağlıklı gelişimi için ilk aylarda anne sütü veya doktor önerisiyle formül mamalarla beslenmesinin önemini vurguluyor. İnek sütünün potansiyel riskleri göz önünde bulundurularak, bir yaşından sonra da süt tüketimi konusunda dikkatli olunması ve alternatif kalsiyum kaynaklarına yönelmek gerekiyor. Unutmayın, bebeğinizin sağlığı için en doğru kararları doktorunuzla birlikte almalısınız.