Bilecik'te yürek burkan bir olay yaşandı. 76 yaşındaki Nazmi Soluk, hastanede tedavi gören eşini ziyaret etmeye hazırlanırken evinin banyosunda hayatını kaybetti. Bu ani vefat, sevenlerini yasa boğdu.
Olay Nasıl Gerçekleşti?
Bahçelievler Mahallesi Atakent Caddesi'nde ikamet eden Nazmi Soluk, eşini ziyaret etmek için hazırlanırken lavaboya gitti. Uzun süre ses gelmemesi üzerine bakıcısı, kapıyı açarak içeri girdi ve Soluk'u yerde hareketsiz halde buldu. Olay yerine çağrılan 112 Acil Servis ekipleri, tüm müdahalelere rağmen Nazmi Soluk'un hayatını kaybettiğini tespit etti.
Olayla ilgili soruşturma başlatılırken, Nazmi Soluk'un cenazesi Bilecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi morguna kaldırıldı. İlk belirlemelere göre Soluk'un, eşini görmek için hazırlandığı sırada kalp krizi geçirerek hayatını kaybettiği düşünülüyor.
Kalp Krizi Riskini Azaltmak İçin Neler Yapılabilir?
Ani kalp krizleri, özellikle ileri yaşlarda sıklıkla karşılaşılan bir durumdur. Kalp krizi riskini azaltmak için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:
- Sağlıklı Beslenme: Düşük yağlı ve lifli gıdalar tüketmek, kalp sağlığını korumak için önemlidir.
- Düzenli Egzersiz: Haftada en az 150 dakika orta şiddetli veya 75 dakika yüksek şiddetli egzersiz yapmak faydalıdır.
- Sigarayı Bırakmak: Sigara, kalp ve damar sağlığı için ciddi bir tehdit oluşturur.
- Stresi Yönetmek: Stres, kalp krizi riskini artırabilir. Yoga, meditasyon gibi yöntemlerle stresi yönetmek önemlidir.
- Düzenli Kontroller: Özellikle risk grubunda olan kişilerin düzenli olarak doktor kontrolünden geçmesi gereklidir.
Bu acı olay, hayatın ne kadar kısa ve beklenmedik olduğunu bir kez daha gözler önüne serdi. Nazmi Soluk'un ani vefatı, sevenleri ve Bilecik halkı arasında derin bir üzüntüye neden oldu. Soluk'un ailesine ve yakınlarına başsağlığı diliyoruz.
